zu mehr Achtsamkeit, Klarheit und Selbstbewusstsein
– Über mich –
Hallo, ich bin die Silke, 43 Jahre jung, Mama von drei wundervollen Jungs und einer treuen Fellnase. Aufgewachsen im Saarland, vom Herzen Kölnerin und wohne in der wunderschönen Römerstadt Zülpich in der Voreifel.
Schön, dass du hier bist!
Mein Leben war nicht immer geradlinig, es gab Höhen und Tiefen, Herausforderungen und Umwege. Doch genau diese Erfahrungen haben mich zu dem gemacht, was ich heute bin.
Ich habe gelernt, dass alles mit Selbstliebe beginnt.
Erst wenn wir uns selbst annehmen, mit all unseren Stärken und Schwächen, können wir ein erfülltes Leben führen.
Selbstliebe – ist die Basis für alles
Selbstliebe bedeutet, sich selbst zu akzeptieren und gut für sich zu sorgen. Das zeigt sich darin,
✨ wenn du Nein sagst, ohne Schuldgefühle,
✨ wenn du dir Zeit für dich selbst nimmst,
✨ wenn du dich selbst nicht abwertest, sondern wertschätzt.
Selbstbewusstsein – Erkenne deinen eigenen Wert
Sich selbst bewusst zu sein heißt, zu wissen, wer man ist und was man will. Das bedeutet,
✨ weniger Vergleich mit anderen, mehr Vertrauen in dich selbst,
✨ mutig deine eigene Wahrheit aussprechen,
✨ Fehler als Teil des Wachstums zu sehen.
Sich selbst bewusst sein, Klarheit finden und seinen eigenen Weg gehen – das ist der Schlüssel.
Klarheit – Deinen inneren Kompass nutzen
Wenn du Klarheit hast, kannst du bewusste Entscheidungen treffen und deinem Herzen folgen.
Das zeigt sich,
✨ wenn du das loslässt, was dich nicht mehr erfüllt,
✨ wenn du deine Herzensziele erkennst und verfolgst,
✨ wenn du verstehst, dass jede Herausforderung eine Lektion für dich bereithält.
Dein Lebenskompass – Auch auf Steinen kann man gehen
Das Leben legt uns oft Steine in den Weg. Doch anstatt sie als Hindernisse zu sehen, können wir lernen, darauf zu laufen.
Jeder Umweg, jede Herausforderung bringt uns näher zu uns selbst.
Ich möchte dich auf dieser Reise gerne begleiten – mit Achtsamkeit, Vertrauen und der Kraft, deinen eigenen Weg zu gehen.
Lass uns gemeinsam die Magie des Lebens entdecken.
Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.
Mahatma Ghandi, 1869 – 1948
